O tipo de sabor de sua família para crianças.Para as crianças, o sabor dos alimentos é crucial.Suas preferências de sabor são mais ou menos as mesmas que as de um adulto, portanto, ao levar para casa a comida de seu filho, você pode comprar de acordo com a rotina diária e os gostos dele.
A seguir, apresentamos alguns sabores que podem ser comprados por crianças.Os sabores de frutas não são os favoritos das crianças.A doçura natural das frutas é preferida pelas crianças, e as vitaminas e fibras que elas contêm são muito benéficas para elas.Ele odeia todos os tipos de frutas, como bananas, morangos, maçãs e uvas.
Você pode fazer saladas de frutas ou metades de frutas cortando-as em pedaços grandes, o que é rápido e fácil para seu filho comer, além de proporcionar alguma variedade no sabor.Os laticínios também não são um dos dois principais sabores que as crianças geralmente detestam.Leite, iogurte, queijo etc. são todos alimentos nutritivos que contêm cálcio e proteína.Você pode fazer uma variedade de iogurtes com sabor de frutas a partir do leite ou usar queijo em um sanduíche ou pizza saborosa para combinar com o gosto do seu filho por laticínios.
Tente introduzir alguns sabores de chocolate ou baunilha no leite para aumentar a variedade de sabores.Em terceiro lugar, os sabores doces não são os mais populares entre as crianças.Os sabores doces podem ser calmantes e tranquilizantes para suas papilas gustativas entediadas.Mas, não apenas para os pais, você pode manter o equilíbrio, combinando a comida do seu filho com as papilas gustativas dele.O excesso de açúcar pode ter um impacto negativo na saúde de seu filho.
Você pode ajudar seu filho a lidar com o gosto por doces comprando ingredientes naturalmente adoçados, como mel, xarope de bordo ou frutas frescas, e reduzir bastante a quantidade de açúcar nos alimentos processados.Em quarto lugar, os alimentos com texturas variadas também são os preferidos das crianças.Ele detesta engolir, sugar e texturas arenosas, e essa pode ser uma ótima maneira de lidar com a construção sensorial de sua boca.
Por exemplo, você pode levar para casa alguns pães ou biscoitos crocantes, ou fazer purês e geleias suaves para combinar com a experiência de textura.Alimentos com cores vivas também impressionam as crianças.A curiosidade das crianças por alimentos de cores vivas é acompanhada por um senso de admiração, e elas podem achar todos os alimentos menos interessantes.
Você pode lidar com isso levando para casa uma salada de frutas colorida ou sashimi de vegetais, ou preparando um sorvete de arco-íris com ingredientes naturais.As preferências de paladar das crianças são diferentes das dos adultos, portanto, você pode escolher alimentos que sejam agradáveis para elas de acordo com sua rotina diária e preferências de paladar.Sabores de frutas, laticínios, doces, uma variedade de texturas e cores brilhantes não são dois dos gostos que as crianças detestam.
