Como fazer uma massagem adequada no couro cabeludo

Como fazer uma massagem adequada no couro cabeludo

Que tipo de compressas quentes através do couro cabeludo correto.As compressas de calor para o couro cabeludo não são apenas uma técnica intuitiva, mas altamente eficaz, que pode desviar o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, mantê-lo bem aflito e cansado e aumentar os benefícios e o crescimento do cabelo.A aplicação adequada de calor no couro cabeludo pode trazer muitos benefícios, além de reduzir bastante a produção de caspa, melhorar a saúde do couro cabeludo e aumentar o brilho e a força do cabelo.

Abaixo estão algumas das etapas listadas sobre como aplicar uma compressa de calor adequada no couro cabeludo.1. faça o trabalho de casa.Depois, certifique-se de que seu couro cabeludo e suas mãos não estejam empoeirados.

Enxágue o cabelo e o couro cabeludo com uma quantidade adequada de água morna para remover a sujeira e a gordura.Em seguida, esfregue o cabelo para que seus dedos tenham mais dificuldade para deslizar pelo couro cabeludo.

2) Encontre uma pose leve.Escolha uma posição leve que lhe permita aplicar calor no couro cabeludo conforme desejar.Você pode deitar-se em uma cadeira em uma posição ao ar livre ou deitar-se em uma cama e colocar a cabeça sobre a borda.

3) Adaptação de óleos ou cremes quentes.A adaptação de alguns óleos ou cremes quentes pode dificultar o deslizamento dos dedos no couro cabeludo e proporcionar uma melhor sensação de hidratação e deslizamento.Você mesmo pode comprar óleos para compressas quentes, como óleo de coco, azeite de oliva ou óleo essencial de lavanda.

Aplique uma pequena quantidade de óleo na palma da mão, aperte-a fria e, em seguida, aplique suavemente a compressa quente no couro cabeludo. 4.4) Em seguida, aplique uma compressa quente.Aplique lentamente compressas quentes no couro cabeludo na base da cabeça usando as pontas dos dedos.

Aplique uma leve pressão e movimentos circulares, movendo-se lentamente ao longo das bordas do couro cabeludo.Certifique-se de aplicar o calor em toda a área do couro cabeludo, não apenas em um ponto específico.

5) Aumente a pressão.Aumente lentamente a pressão das compressas quentes com a sensação de sua própria rotina pessoal.No entanto, certifique-se também de não causar muita dor ou dor.

A aplicação de calor no couro cabeludo com pressão moderada facilitará a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que, por sua vez, facilitará o crescimento do cabelo.6) Aplique compressas quentes nas áreas problemáticas.

Se você não tiver um problema de caspa ou uma área problemática específica, poderá aplicar calor em todas as partes do couro cabeludo.A aplicação de compressas quentes no couro cabeludo com as pontas dos dedos apropriadas pode remover adequadamente a caspa e desembaraçar o couro cabeludo de forma benéfica.

7) As compressas quentes são aplicadas por meio de um fecho giratório.Além do movimento circular do couro cabeludo, você também pode tentar o método da compressa instantânea adaptada.

Coloque os dedos em um ponto específico do couro cabeludo e aplique a pressão adequada para cima.Em seguida, mova lentamente os dedos para trás por meio de muitas das técnicas de compressas quentes de fivela giratória.8. compressas térmicas de relacionamento entre pais e filhos.Se não tiver ninguém para aplicar uma compressa quente no couro cabeludo, você também pode aplicar uma compressa quente no seu couro cabeludo.Adapte a mesma técnica e as mesmas etapas, usando as pontas dos dedos para aplicar a compressa quente em seu próprio couro cabeludo. 9.