O smartwatch não é apenas um dispositivo inteligente portátil, mas tem assumido um papel cada vez mais importante em sua vida diária.O smartwatch ES não é apenas um smartwatch intimamente relacionado, como esportes e gerenciamento de benefícios, preferido pelos entusiastas de esportes.Como configurar o modo esportivo do smartwatch ES, o proprietário listará essa parte do processo em detalhes.
Etapa 1: Desligue o aplicativo de esportes no smartwatch.Você pode fechar os aplicativos esportivos no seu smartwatch ES.Na interface principal do relógio, você pode deslizar a tela ou pressionar os botões nessa seção para localizar e tocar no ícone do aplicativo de esportes.
O ícone do aplicativo também costuma ter uma pequena pessoa com a imagem e o logotipo do esporte.Etapa 2: Selecione o tipo de esporte.No aplicativo Sports, você pode comprar o tipo de esporte que está prestes a praticar.
Normalmente, o aplicativo de esportes do smartwatch ES também corresponderá a uma variedade de modalidades esportivas comumente usadas, como corrida, corrida, natação e assim por diante.De acordo com a sua lata pessoal e preferência, descubra o tipo de exercício nessa seção e toque em.Etapa 3: Defina as metas de exercício.Depois de selecionar o modo de exercício na lista, você pode definir a meta do exercício.
Essa etapa só pode ser ajustada de acordo com sua rotina pessoal.Por exemplo, se você comprar o modo de corrida, poderá definir a meta de distância, a meta de tempo ou a meta de consumo de calorias.De acordo com a situação do exercício de condicionamento físico pessoal e as limitações da meta, a definição razoável de metas de exercício pode reduzir o efeito do exercício.
Etapa 4: Exercício posterior.Depois de concluir com êxito a definição da meta de exercício, você pode tocar em After Exercise (Depois do exercício).O smartwatch ES também registrará os dados do exercício, como tempo de exercício, velocidade, frequência cardíaca e assim por diante.
O registro de todos os dados é muito útil para ficar de olho na situação do exercício e avaliar o efeito do exercício.Etapa 5: Monitore o processo de exercício.A partir do processo de exercício, o smartwatch ES também monitora e registra em tempo real os dados do exercício.
Também haverá sensores integrados para geração em tempo real de sua frequência cardíaca, frequência de passos, distância e outros dados esportivos e, de acordo com todos os dados, o ajuste em tempo real será feito.Ele monitorará seu exercício em tempo real e você poderá acompanhar os dados no relógio, ajustando-os para manter um melhor efeito de exercício.Etapa 6: Exercite-se de acordo com o plano.
Quando tiver concluído com êxito sua meta de exercício ou puder se exercitar conforme planejado, toque no botão exercitar conforme planejado.O smartwatch ES também interromperá o registro dos dados do exercício e calculará todos os dados por agrupamento.Todos os dados não só podem, corretamente, fazer com que você se concentre no seu exercício, mas também podem, corretamente, assistir aos aplicativos armazenando e agrupando.
